NARUŠENÁ MIKROKURULACE - PŘÍČINY A DŮSLEDKY 

Význam nejmenších cév a vliv účinné mikrocirkulace na naše zdraví je podceňován.

Pokud orgány a tkáně nejsou řádně zásobeny krví až do nejmenších cév, nemohou být dostatečně zásobovány kyslíkem a základními živinami. Trpí tím výkonnost našeho těla. Hůře regenerujeme, cítíme se slabí a jsme náchylnější k nemocem. Kromě toho může být funkce orgánů stále více narušována. Nemoci a jejich doprovodné signály, např. špatné hojení ran, chronická metabolická onemocnění, cévní onemocnění a chronické bolesti jsou důsledkem špatné mikrocirkulace a zhoršujícím se nedostatečným prokrvením.

PŘÍČINY NARUŠENÉ MIKROCIRKULACE

Narušovat naši mikrocirkulaci mohou různé faktory. Rozhodující roli v tom hraje stav našich cév. V ideálním stavu jsou cévy bez usazenin, pružné a elastické. U mnoha lidí se však v důsledku chorobných procesů nebo vlivem věku na vnitřních stěnách cév hromadí tzv. aterosklerotické pláty. To způsobuje, že cévy stále více tvrdnou a zužují se. To se běžně nazývá kalcifikace tepen a váš lékař to bude nazývat ateroskleróza nebo arterioskleróza.

Hlavní rizikové faktory

• nedostatek pohybu
• špatná výživa
• nedostatek živin
• nadváha
• kouření
• vysoký krevní tlak
• stres

Vzhledem k tomu, že v tom hraje velkou roli náš životní styl, je ateroskleróza klasifikována jako tzv. civilizační onemocnění.

Dalším faktorem je věk. Zhruba od 40. roku věku jsou na cévách patrné i známky opotřebení. Cévní tkáně se stávají tvrdými a křehkými. Téměř všichni starší lidé jsou diagnostikováni s aterosklerotickými změnami.

Lidé provozující pravidelnou fyzickou aktivitu mohou předcházet ateroskleróze. Pravidelné cvičení snižuje krevní tlak, zlepšuje metabolismus, pomáhá snižovat nadváhu a snižuje riziko cukrovky.

K poškození cév a tím k poruchám krevního zásobení v oblasti mikrocirkulace však může vést řada onemocnění, například metabolická onemocnění, jako je cukrovka, metabolické poruchy, onemocnění srdce a oběhového systému . Kromě toho se tyto typy poruch mohou objevit jako vedlejší účinek léků.

ZDRAVOTNÍ ÚČINKY PORUCH MIKROCIRKULACE

Neustále slýcháme varování o účincích aterosklerózy a o poruchách krevního oběhu v největších cévách: představují riziko infarktu a mozkové mrtvice.

O účincích narušeného průtoku krve v nejmenších cévách je k dispozici mnohem méně informací. Mnoho pacientů proto ani neuvažuje o tom, že jejich neduhy a omezení ve fyzické kondici mohou být způsobeny poruchami mikrocirkulace.

Tyto změny se objevují pomalu a často zůstávají po dlouhou dobu nepovšimnuty.

Zpočátku se člověk cítí slabý a malátný, protože buňkám chybí kyslík a živiny a v důsledku toho i energie nezbytná k životu. Svaly se po fyzické námaze hůře regenerují, imunitní systém je oslabený, což zvyšuje náchylnost k některým onemocněním, zpomaluje se proces hojení. Ve své extrémní formě mohou poruchy mikrocirkulace vést k akutním a chronickým chorobným stavům a funkčním poruchám ve tkáních a orgánech, jako jsou níže uvedené:

• Dlouhodobý nedostatek energie v buňkách vede k oslabení fyzické i psychické výkonnosti.
• Imunitní systém je oslabený a zvyšuje se náchylnost k infekcím.
• Může být omezena činnost orgánů a může dojít k jejich chronickému selhání, které má za následek další onemocnění.
• V případě existujících zdravotních potíží se jejich průběh může zhoršit.
• Zpomalují se regenerační a hojivé procesy.
• Vyšší náchylnost ke stresu. Stres může mít rychleji negativní dopad na naše fyzické i duševní zdraví.

ONEMOCNĚNÍ A ZDRAVOTNÍ PROBLÉMY SPOJENÉ S NARUŠENOU MIKROKRULACÍ

• Metabolická onemocnění, např. cukrovka
• Snížená imunita
• Onemocnění periferních tepen (PAD)
• Vaskulitida (zánět cév)
• Raynaudův syndrom (Zúžení tepen vedoucí krev do periferních částí těla)
• Chronické bolesti a migrény
• Zpomalení regeneračních procesů
• Neuropatie
• Celulitida
• Nespavost
• Hashimoto, hypertyreóza a hypotyreóza
• Fibromyalgie
• Arteriální hypertenze
• Autoimunitní onemocnění
• Kardiovaskulární selhání
• Poruchy hojení ran (Rána, která i přes terapii asi po čtyřech týdnech stále nevykazuje tendenci se hojit, je považována za chronickou ránu)

Prevence a léčba

Prevence a léčba narušené mikrocirkulace závisí na příčině. Důležité je dodržovat zdravý životní styl, včetně vyvážené stravy, dostatečného pohybu a nekouření. V některých případech může být nutná farmakologická léčba nebo chirurgický zákrok.

Více o prevenci a podpoře léčby se rozepisujeme v článku zde.